블루배리1 블루베리 효능 효과 먹는방법 알아보기 블루베리 효능 효과 먹는방법 알아보기 지글지글 끓던 여름이 지나고 어느덧 가을이 시작 되었습니다. 최근 연이은 가을태풍이 찾아오고 있는데 다들 무탈하신가요? 이런식으로 봄 가을은 짧아지고 여름 겨울만 길어지는 기온 현상이 발생 되고 있어 걱정입니다. 자! 이번 시간에는 이처럼 변덕스러운 환절기에 건강을 챙길수 있는 지식에 대해 알아보도록 할텐데요, 그 주제는 바로 블루베리가 되겠습니다. 블루베리는 단맛이 많이 나는 열매여서 잼을 만들어 빵에 발라먹기도 하고, 스무디, 에이드 등 음료를 만들어 먹기도 하는데요 이번 포스팅에는 블루베리 효능 효과 먹는방법에 대해 알아보겠습니다. 블루베리효능 효과 "소변유도" 첫번째로 소개해드릴 블루베리의 효능은 바로 블루베리의 소변유도 입니다. 블루베리에 함유된 프로안티시아.. 2019. 9. 23. 이전 1 다음